Eric PERRUCHE

Comment ramener le mental dans un état de sérénité, avec un rythme moins rapide et un élan moins imprégné de peur ?
Quels sont les outils capables d'aider à réaliser cela ?
Òu va conduire une telle démarche ?
Pourquoi vouloir faire des efforts dans ce sens ?
Toutes les réponses à ces questions sont nées de l'amour, elles parlent avant tout d'écoute et de compréhension. Tout ce passe à l'intérieur de soi, donc ce livre vient visiter cet endroit pour le découvrir.